精神衛(wèi)生日，你的心理健康嗎？ 專家呼吁市民，請正確看待“心理感冒”

2015-10-10 09:04:02 來源： 江海晚報

捫心自問，你的心理健康嗎？

昨天一大早，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院碩士生導(dǎo)師、上海精神衛(wèi)生中心精神科主任易正輝應(yīng)邀來通，與市第四人民醫(yī)院精神科的近10名資深專家攜手開展世界精神衛(wèi)生日義診活動，吸引了全市200多人慕名前來。

“我們在生活中，常常聽到有人罵別人‘神經(jīng)病’，其實這是一個錯誤的用詞?！痹诹x診咨詢現(xiàn)場，市四院副院長、精神科主任醫(yī)師徐健笑著說，“精神病”和“神經(jīng)病”是兩個完全不同的概念，前者是心理疾病，后者則是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。

究竟何謂精神病呢？徐健給出了答案：各種生物學(xué)、心理學(xué)、社會環(huán)境因素的影響下，大腦機(jī)能活動發(fā)生紊亂而出現(xiàn)的不同程度的精神活動障礙。臨床表現(xiàn)為胡言亂語、興奮躁動、打人毀物、沉默少語、敏感多疑、哭笑無常等。而“精神病”應(yīng)為神經(jīng)系統(tǒng)（腦、脊髓、周圍神經(jīng)等）因感染中毒、外傷、腫瘤、血管病變等引起的意識障礙、失語、抽搐、癱瘓麻木、疼痛等表現(xiàn)。

能吃能睡沒疼痛就是健康嗎？“答案是否定的，還忽視了心理健康！”徐健強(qiáng)調(diào)，新時代必須有“健康新概念”，不但要軀體健康，還必須達(dá)到精神活動正常，應(yīng)激能力穩(wěn)定，人際關(guān)系良好，人格健康。只有做到了自我和諧、人際和諧、社會和諧，才是一個心理真正健康的人。

2/3重性精神病人未規(guī)范治療

昨天下午，在市四院3號樓，一場特別生面的心身教育健康沙龍正在進(jìn)行，現(xiàn)場的40名參加者，除了住院的精神病人外，他們的家屬也被邀請到現(xiàn)場。圍繞“精神疾病康復(fù)期的治療”這一話題，大家暢所欲言，專家答疑解惑，打開了一個又一個疑團(tuán)。

“工作壓力大的時候，我自己也會時常焦慮，在家里走來走去，不知道干什么才好?！痹谏除埳希旖∈紫饶米约骸伴_刀”，強(qiáng)調(diào)心理跟身體一樣也會感冒，這都是正?，F(xiàn)象。目前，我市約有7萬名重性精神病人，其中，三分之二以上得不到規(guī)范化治療。不少人得病后，考慮到就業(yè)、婚姻等問題，羞于進(jìn)院治療，往往錯過了最佳的干預(yù)期。徐健強(qiáng)調(diào)，患精神病不是思想品德問題，精神殘疾者理應(yīng)受到法律保護(hù)，而冷漠和歧視精神病人是無知和缺少同情心的表現(xiàn)。2013年5月1日，我國正式實施《精神衛(wèi)生法》，明確任何組織或者個人不得歧視、侮辱、虐待精神障礙患者，不得非法限制精神障礙患者的人身自由。

就我市而言，近年來，老人和兒童精神疾病的發(fā)病率呈現(xiàn)上升趨勢。“這一點(diǎn)，值得社會各界關(guān)注。特別是針對老年性癡呆呈高發(fā)態(tài)勢，四院也專門開設(shè)了老年病區(qū)?！毙旖〗榻B，在所有的精神疾病中，又以精神分裂癥和情感型精神疾病居多。眼下，進(jìn)入秋季，進(jìn)入抑郁癥的高發(fā)期。他呼吁廣大市民要積極調(diào)整心態(tài)，多參加健康有益的社會活動，謹(jǐn)防情緒低落。

我市亟待建成工療站等過渡機(jī)構(gòu)

“即使出院后，并不代表精神疾病就已經(jīng)治好了，因為臨床痊愈不等于精神康復(fù)。真正的精神康復(fù)包括醫(yī)學(xué)康復(fù)、心理康復(fù)、社會康復(fù)和職業(yè)康復(fù)等?！弊蛱?，徐健的這番話引起了在場所有精神病人家屬的一致關(guān)注。

他建議在精神病患者出院后，要堅持用藥維持治療，一般維持用藥時間為2~5年；當(dāng)病人突然出現(xiàn)無故睡眠不好、無其他疾病頭昏頭痛、無故出現(xiàn)精神低落或高漲等情況時，家屬應(yīng)警惕、重視，這很可能是病情復(fù)發(fā)先兆。

在此基礎(chǔ)上，還應(yīng)加強(qiáng)病人的職業(yè)康復(fù)治療。目前，市四院的改擴(kuò)建工程已經(jīng)啟動，“未來將建成一座6層1萬多平方米的康復(fù)大樓，集音樂治療、舞蹈治療、農(nóng)療、工療等多種康復(fù)治療手段于一體，促進(jìn)病人的職業(yè)康復(fù)治療?！毙旖≌f，以做手工為例，該院精神科的工作人員還專門練就了制作中國結(jié)的手藝，為的就是更好地指導(dǎo)患者康復(fù)治療。

身為江蘇省醫(yī)學(xué)會精神病學(xué)分會委員、省心理衛(wèi)生協(xié)會常務(wù)理事、南通市醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科（精神科）學(xué)科帶頭人，近年來，徐健也積極呼吁我市加快建立“工療站”“中間醫(yī)院”“農(nóng)療基地”等，打造精神病人的愛心家園，讓他們早日重返社會?！耙怨く熣緸槔?，即是一個為社區(qū)內(nèi)的有智力缺陷的人員、殘疾人和精神病患者(已大致康復(fù))提供工作、治療的生活場所。這方面可以借無錫七院的相關(guān)做法?！毙旖≌f，每個人都有可能出現(xiàn)心理問題，關(guān)愛精神病人關(guān)乎社會和諧，目前，在京滬浙等地出現(xiàn)的一種新穎的“農(nóng)療”項目，讓康復(fù)期的精神疾病患者在田野、果林中勞動，從而放松身心、減少病情復(fù)發(fā)，同樣值得我市借鑒。

記者 馮啟榕