南通市兒體校寒假訓(xùn)練結(jié)束 近20天系統(tǒng)訓(xùn)練收效明顯

2021-02-20 07:54:04 來源： 南通網(wǎng)

本網(wǎng)訊 市兒童業(yè)余體校今年的寒假訓(xùn)練將于今天畫上句號。記者了解到，為期近20天的訓(xùn)練，該校各運動隊抓緊時間狠練體能和專項技術(shù)，取得較明顯的訓(xùn)練成果。

市兒體校今年寒假訓(xùn)練于上月26日開始。該校訓(xùn)練科科長季磊介紹，專業(yè)運動隊素有“冬練三九，夏練三伏”一說，每年寒暑期也是業(yè)余體校冬訓(xùn)的黃金時期，這期間每周6天均為全天訓(xùn)練，訓(xùn)練時間的延長有利于學(xué)員身體素質(zhì)、體能和專項技術(shù)的快速提升。今年寒假訓(xùn)練的重點是為明年舉行的第二十屆江蘇省運動會比出佳績打好基礎(chǔ)。

記者了解到，今年冬訓(xùn)期間市兒體校除春節(jié)長假休訓(xùn)6天外，其余時間均嚴格執(zhí)行1周6天訓(xùn)練制。季磊說，經(jīng)過這段時間較為系統(tǒng)的訓(xùn)練，各運動隊學(xué)員整體實力均有不同程度的提高，為在今年3月至9月期間舉行的一系列省隊比賽取得佳績增添了信心。

1984年以來，市兒體校先后涌現(xiàn)出奧運冠軍林莉、葛菲、李菊、黃旭、陳玘、陳若琳6名奧運冠軍以及吳健秋、趙劍華等10名世界冠軍，享有“世界冠軍搖籃”之美譽。 記者王全立