冬春交替，這幾類疾病你得防

2021-02-21 09:34:18 來源： 江海晚報網(wǎng)

本網(wǎng)訊（通訊員張凌麗 記者馮啟榕） 春節(jié)長假后，南通市第六人民醫(yī)院（上海大學(xué)附屬南通醫(yī)院）迎來就診高峰，就診人數(shù)比平時增加了五成，其中，肺部感染、心腦血管疾病居多。市六院專家提醒：時下正是冬春交替之際，氣溫雖有回升，但仍不穩(wěn)定，忽冷忽熱，人們一旦驟減衣物，身體難以適應(yīng)，極易受到多種疾病的侵襲。

首先，要預(yù)防肺部感染、流感等呼吸系統(tǒng)疾病。節(jié)后門診第一天，南通六院呼吸與危重癥中心門診爆滿，病房入住率100%。醫(yī)生提醒，在冬春交替的時候，易發(fā)生流感、肺炎、支氣管炎、水痘、流腦、猩紅熱、腮腺炎以及病毒性心肌炎等，大家要勤洗手、不隨地吐痰、堅持佩戴口罩，保持室內(nèi)外空氣流通，防止呼吸系統(tǒng)疾病的感染。

春天溫暖多風(fēng)，最適于細菌、病毒等繁殖傳播，花粉、真菌、螨蟲容易誘發(fā)過敏的癥狀，皮炎、蕁麻疹、風(fēng)疹、過敏性鼻炎等患者在門診已日漸增多。專家提醒，市民平時生活中一定要講衛(wèi)生，避開這些過敏源，勤洗衣物、常曬被褥，出門戴上紗巾和口罩。

冬春交替時，早晚溫差比較大，容易誘發(fā)腦卒中、心衰、心梗等心腦血管疾病，這類疾病死亡率高、預(yù)后情況也不理想?！耙虼?，這個季節(jié)，中老年人家中溫度最好保持在18℃左右，特別是有高血壓、冠心病的患者，更要根據(jù)醫(yī)囑按時服藥?！?/p>

市六院中醫(yī)科主任花佳佳提醒，春季市民應(yīng)保證睡眠，早睡早起，積極鍛煉，改善血液循環(huán)。可根據(jù)自己的年齡與體質(zhì)狀況選擇太極拳、散步、慢跑、跳舞等。

此外，他還提醒，早春氣溫變化多端，很多關(guān)節(jié)炎患者在這個時候容易反復(fù)發(fā)作，一般來說，日照溫度低于15℃時不要急著減少衣物，避免受涼誘發(fā)風(fēng)寒類的關(guān)節(jié)炎疾病。